在泰国试管婴儿的整个过程中取卵是一个非常重要的环节，对于取卵后的注意事项很多人都有一些不明白的地方，下面小编就取卵后的卵巢保养注意事项来具体给大家介绍下，取卵后卵巢保养的注意事项!

　　那么取卵后该怎样保养卵巢呢?

　　1：多喝陈皮水

　　女性的卵巢部位积有腹水，多喝陈皮水能够调节人体的新陈代谢，有效减轻腹胀。

　　2：注意休息

　　女性在手术后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。

　　3：膳食健康

　　一定要注意饮食的健康，多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。

　　4：补充适量维生素

　　维生素C和维生素E有很好的抗老化作用。每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康。同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。

　　5：补充叶酸

　　多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中，多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸，能够让取卵后的女性更快恢复卵巢健康。

　　6：规律作息

　　熬夜是威胁女性健康的一大元凶，做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠，不要超过晚上11点睡觉，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。

　　7：注意个人卫生

　　手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。

　　女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的发生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。